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    美國原裝進口Concept2 D型PM5賽艇測功儀

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    產品/服務: 賽艇測功儀 
    品 牌: Concept2 
    型 號: D型PM5 
    規 格: 其他 
    單 價: 面議  詢價
    最小起訂量: 1 臺 
    供貨總量: 111 臺
    發貨期限: 自買家付款之日起 3 天內發貨
    有效期至: 長期有效
    最后更新: 2015-07-14
    瀏覽次數: 659
    公司基本資料信息
     
     
    產品詳細說明

    美國原裝進口Concept2 D型PM5賽艇測功儀

    室內劃船器鍛煉的好處

    室內劃艇器是一種完美的鍛煉器材。它可以是一個最專業的運動器材,世界上大部分的專業賽艇隊,包括中國國家隊都是使用Concept2室內劃船器作為輔助的訓練器材;它可以是一個最常用的家用鍛煉器材,可以使您保持青春活力、保持完美體型。您的手部、腿部、胸部、背部、腹部、——甚至您的思想,都可以從有節奏的劃艇動作中得到鍛煉。無論從哪方面來說,室內劃艇都是一項非常棒的鍛煉。

    低沖擊力(膝蓋和腳踝很輕松)
    高卡路里消耗(因為使用了很多肌肉群)
    對關節的健康非常好(關節可以大范圍的移動)
    上半身(完成劃動的動作)
    下半身(腿部啟動劃艇的動作)
    同時鍛煉背部和腹部
    極好的有氧健身(對心血管的健康特別有用)
    釋放壓力(適用于整體的健康狀態)
    這項運動和您小時候玩的劃艇不一樣,不同之處在于劃動的座位。除了明顯的背部和手臂的動作外,你的腿也隨著每次劃動而壓縮和伸展。

    腿部:每次開始劃動的時候,先壓迫你的腿,直到脛骨為垂直位置。用你腿部強有力的肌肉啟動,直到腿部完全伸展開為止。通過大范圍的腿部動作,可以提升你的力量和柔韌性。

    手臂:在初始位置,你的手臂是伸開的;而在完成位置,手柄拉到了腹部的位置。和腿部運動一樣,該動作也能夠提升你的力量和柔韌性。

    軀干部分:胸部、背部和腹部:在劃動開始的時候,腿部的力量通過手臂和身體的軀干部位的肌肉與手柄聯系在一起。然后,在劃動的過程中,背部打開,從而也全部參與進來,最后在動作完成的時候,腹部的肌肉讓身體趨于平穩。

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